Все точки на теле человека и их воздействия. Акупунктура и акупрессура
Акупунктура представляет собой старинный метод традиционной китайской медицины — лечение введением игл в особые точки, расположенные на теле человека. Родственным акупунктуре методом является акупрессура. В ней используют те же активные точки, что и при иглоукалывании, однако вместо игл воздействуют большими и указательными пальцами рук. Эффект такого воздействия сходен с эффектом акупунктуры, которая позволяет излечивать функциональные расстройства и ускорять выздоровление, а также устраняют последствия стрессов. Однако механизм действия акупунктуры и акупрессуры пока до конца не выяснен.
В китайских школах акупрессура — учебный предмет. Применение акупрессуры не требует специального медицинского образования. Каждый, кто знает простые и понятные законы акупрессуры, может оказать себе помощь. Однако пока нет достоверных данных о том, что акупрессура или акупунктура помогли излечиться от рака и других тяжелых органических заболеваний.
Данный справочник содержит сведения о российских продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Современные ученые доказали, что избыточный вес негативно влияет на продолжительность жизни, но несмотря на это, ожирение стало чуть ли не национальной проблемой некоторых государств...
Как шоколадная
диета и яблочная
диета, арбузная диета является монопродуктовой - что говорит об
обязательной предрасположенности к этому продукту в питании и отсутствие
отрицательных реакций вашего организма на арбузы. Также как и лимонно-медовая
диета и капустная
диета арбузная диета является очень жесткой диетой - чем и
обусловлена ее маленькая продолжительность в чистом виде.
Несомненно, банановая диета будет не только полезной
для вашей фигуры, но еще и станет истинным наслаждением для любителей
полакомиться бананами.
Банановая диета приготовления
Как и к любой другой диете, к банановой диете также нужно
заранее приготовиться. И дело не только в закупке нужного продукта, а
еще и в тщательной подготовке своего организма к временным изменениям в
питании. Для этого необходимо за 1-2 дня перед диетой отказаться от
соленой, жареной и жирной пищи. Также желательно не употреблять
копчености и сладости и отказаться от сахара.
Датские ученые попросили группу пациентов разнообразить питание, добавив в него имбирь. За два месяца благодаря этому нововведению боль в мышцах и суставах, оцепенелость и отечность уменьшились на 63%. Эксперты считают, что причина в сильнодействующих компонентах имбиря — гингеролах, которые предотвращают выработку гормонов, провоцирующих болевые ощущения. Ученые рекомендуют добавлять в пищу не менее 1 ч.л. сушеного или 2 ч.л. нарезанного имбиря.
Яичная диета на неделю действительно может помочь тем, кто ищет быстрый способ, чтобы избавится от скопившихся под кожей жировых отложений. В некоторых случаях даже усиленные спортивные упражнения не способны принести действительно заметных результатов. Разросшаяся мышечная ткань занимает место сожженного жира, в результате вы не теряете лишних сантиметров, а просто превращаете их в мышцы. Чтобы очень быстро и эффективно похудеть нужно, подобрать себе подходящее диетическое меню. Если вы любите отварную рыбу, сваренные вкрутую яички и запеченную в духовом шкафу куриную грудку, то яичная диета на неделю вам идеально подойдет.
Описываемое гастрономическое ограничение относится к так называемым белковым способам уменьшения веса. Причина этого в том, что в ежедневный рацион человека входят только лакомства, содержащие большое количество белков. Никаких жиров и соли при этом употреблять в пищу нельзя. Фактически вы перестраиваете свой организм на получение энергии путем переваривания белковых лакомств. Подкожные жиры при этом тают очень быстрыми темпами.
В течение семи дней, которые будет длиться данное гастрономическое ограничение человеку ежедневно нужно выпивать более двух литров жидкости. Причина такого положения вещей в том, что на почки во время описываемого диетического питания ложиться огромная нагрузка. Дополнительная жидкость поможет им справиться с большим количеством токсинов, выделяемых при переваривании продуктов в большом количестве содержащие белковые составляющие.
Женщинам старше 30 лет особенно сложно сопротивляться появлению второго (двойного) подбородка. Особенно отравляет он существование полным дамам.
В любом возрасте и при любой комплекции усилиями гимнастических упражнений можно добиться того, что ваш подбородок останется первым и единственным и вы будете безукоризненно выглядеть.
Прежде чем приступить к специальным упражнениям, проведем предварительную работу с кожей. Вам понадобиться регулярно делать себе перед занятиями гимнастикой массаж с медом. Делайте его регулярно, это совсем не сложно. Возьмите немного меда на пальцы и помассируйте второй подбородок до покраснения. После процедуры смойте мед теплой водой. Такой массаж питает и увлажняет кожу и, самое главное, помогает избавиться от нежелательных обвисших складок на подбородке.
Разумеется, делать эту процедуру запрещается тем, у кого на мед аллергия. Здесь на помощь придут повязки с лимонным соком. Если у вас довольно отчетливо наметился второй (двойной) подбородок, время от времени накладывайте на него такую повязку: сложенную в 3—4 слоя марлю (шириной 2 см) смочите посередине лимонным соком и на 20—30 мин не слишком туго подвяжите самую крайнюю выпуклость подбородка. Сняв повязку, нанесите на шею жирный питательный крем. Через 30—40 мин снова подвяжите подбородок этим же бинтом, но уже смоченным холодной водой. Эту несложную процедуру рекомендуется проводить в течение месяца через день и желательно на ночь.
Для того чтобы упражнения для похудения живота были
максимально действенными, их комплекс должен быть грамотно и умело
составлен. Идеальным вариантом для тех людей, которые испытывают
сложности в самостоятельном выполнении упражнений, описанных в
различных самоучителях и журналах, могут стать упражнения для похудения
живота видео. В приведенном видеоматериале подробно раскрывается
полный комплекс самых эффективных упражнений для похудения живота.
http://www.bajena.com/ru/Женский журнал Бажена: красота, здоровье, воспитание детей
Аудио-совет как заработать деньги консультанту http://allforlive.com/case.html
http://pohudet-za-12nedel.ru/pp/vesna
//www.youtube.com/watch?v=vCvReaNnBOw&feature=player_detailpage#t=2s
"_top">
